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又倒春寒又爱上火的雨水时节,该怎么喝茶?
2020/2/21 14:33:17 无墨记茶业  无墨记  点击参与讨论
 

今天是2020年的第二个节气【雨水】,雨水预示着春信的到来,此时气温回升,万物萌动,天地间均是一派新春气象。


【雨水时节,好茶相伴】


雨水节气对植物生长和人们身体健康的影响都很大,爱茶之人不可一日无茶,雨水节气前后究竟应该怎样喝茶呢?小墨即刻为您呈上雨水节【喝茶攻略】!阴冷潮湿的雨水时节也能有悠闲烂漫的茶享受!


01

雨水时节,一饮下火除湿茶


雨水时节过后,气温逐渐升高,阳气生发,在饮食等方面稍微不注意,就会导致上火。这个时候,先不要用降火药,一杯清茶就是帮助降火最为简单有效的降火方式之一。


【无墨记 绿茶实拍】

下火除湿,首选茶品为绿茶。因为绿茶不发酵,没有经过氧化,保留了鲜叶的本真味道,茶中的茶多酚、咖啡碱等营养物质都能较大限度的保留下来,绿茶利尿,可以去除体内对的湿气。上火、湿气重的人可尝试喝点绿茶,但绿茶性寒,不能长期品饮,也不适合胃不好的人。


【无墨记 绿茶实拍】


02

雨水时节,二饮消困解郁茶


雨水前后,天气回暖,极其容易犯困,验证了“春困秋乏夏打盹”的俗话,极其犯困,这其实是亚健康的信号,主要原因是当天气回暖时,血液流向体表,大脑和脏腑就会缺血,使人春困。除此之外,很多人在这期间都会出现莫名情绪不好、忧郁烦躁的情况,其实这都是肝郁结惹的祸。


【无墨记 宝塔红茶实拍】

消困解郁,首选茶品为花茶。因为花茶甘凉,冲泡之时还能散发阵阵花香,喝花茶有利于发散积聚在人体内的寒郁,促进体内阳气生发,令人心情明媚、神清气爽。


【无墨记 宝塔红茶实拍】


03

雨水时节,三饮暖胃健脾茶


雨水时节,气温回升,温度也逐渐升高,但冷空气活动依旧频繁,可能会有“倒春寒”,此时,降雨增多,湿气加重,脾胃容易受到困扰。所以在这一时期,一定要注意对脾胃的养护,健脾利湿。


【无墨记 圈枝小青柑

暖胃健脾,首选茶品为柑普茶。柑普茶将陈皮和普洱的功效完美融合,普洱熟茶暖胃、新会柑健脾理气,两者结合相得益彰。柑普茶比较适合肠胃不好的人群饮用,建议在饭后半小时饮用,坚持饮用一段时间后,肠胃不适的状况将会有所改善。


【无墨记 圈枝小青柑】

气温逐渐回暖,除了当前尚未稳定的疫情,病菌也极易繁殖,更容易引发疾病。喝茶有提升抵抗力、消炎杀菌的功效,所以常喝茶是有一定好处的!



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